• Энергосексолог
  • Тренер
  • Коуч

Категории

Рассылка

Регулярно получай от Бьярки тайные знания об искусстве секса, отношений и Изобилия.
Введи свой Email и Имя, нажми «подписаться» !

После введения данных обязательно сделай подтверждение рассылки на почтовом ящике!

И сразу получите в подарок мою

книгу "Деньги, Секс и Любовь"

об энергетической взаимосвязи этих понятий. Это самый приятный способ материализовать Ваши мечты!


Имя*
Email*

Twitter

Конкурс участниц техники «Я есмь»

Здесь мы  находились вместе больше месяца и поддерживать друг друга на пути к самосовершенствованию!

 На открытом вебинаре «Тайны Изобильного Потока: Закон Единства»  Вы узнали ка научиться высвечивать в себе любое качество человеческого характера и теперь каждая из Вас получила свои результаты!

Теперь я могу объявить победительницу конкурса!

  Ludmila Akhmet-Galiyeva

 

получает в подарок  участие в любой моей он-лайн программе  2012 года АБСОЛЮТНО бесплатно!


С любовью и верой в Вас, Бьярка 

Введите свой e-mail:

Похожие статьи:

161 комментарий на «“Конкурс участниц техники «Я есмь»”»

  1. Ryzhik:

    Я развиваю свою сексуальность! Я еще не сексуальная, но даю себе время измениться и быть сексуальной, потому что я себя люблю!!!!!!!!!!

  2. Владимир:

    Сегодняшним успехом было принять участие в этом вебинаре! 🙂

  3. ДзюбКа:

    Пора начинать!))
    В моей семье папа мальчика хотел, и т.к. я появилась первой, так меня и воспитывали.
    Именно поэтому мне нужно стать мягкой, ласковой, нежной, женственной. Это у меня слилось в один образ во время этого вебинара.
    Я была такой… но только на период влюбленности. Сейчас хочу вспомнить эту влюбленность и это чувство. Мой любимый муж ждет от меня именно этого. Он может и хочет заботиться обо мне, но как же можно заботиться о человеке, который сам свернет горы?

    • Дзюбка — голубка, выбери себе ОДНО качество и начинай над ним работать. Жду твоего плана действий.

      • ДзюбКа:

        Тогда я выбираю мягкость, а остальное из этого вытекает.
        Пока в этом направлении вижу только помощь медитаций и женский танец-упражнение каошики. Он длится 21 минуту ежедневно, 21 день и это не случайно! Я уже проходила такой курс пару месяцев назад и он дал супер результат!!! На любые резкие слова в мой адрес я реагировала вполне спокойно. Значит мне 21 дня оказалось мало:)
        И Квантовый скачок мне поможет!

        • ДзюбКа:

          Я еще не совсем мягкая, но я даю себе время, чтобы ею стать.
          Отчитываюсь за 3 дня.
          Изобильное утро делаю каждый день.
          Каошики получилось только один раз. Делаю так, чтобы муж не заметил.
          Один вечер сделала мужу массаж, обняла ласково. Была тихая и спокойная, наполнена любовью.
          Вчера ездили на шашлыки. Были экстремальные условия, но я была спокойна на удивление и даже сделала кучу комплиментов в адрес мужчин.
          Но сегодня пару раз ответила на резкие слова с отчаянием. Но осознала, что нужно стать послушной и будет проще. Мягкость появится сама собой, если я буду принимать это, как игру, а не переламывать себя. Мелкими шагами иду к цели.

  4. Лилия любви:

    Здравствуйте, мои лучезарные Звезды! Работаю эти 21 день с уверенностью в себе!
    Я развиваю и усиливаю свою уверенность!Я еще не уверенна в себе и в своих действиях, но я даю себе время измениться и быть 100 уверенной в себе, в своем таланте и успехе, потому что очень люблю и принимаю себя!
    *** Я разрешаю силе уверенности полность войти в мою жизнь! Я разрешаю себе быть уверенной в любой ситуации в жизни! Я уверена и люблю себя в любой ситуации!

    • Лиличка, я в тебя верю) Я видела тебя в кулинарном видео, ты смотрелась очень привлекательно и твой голос был сам по себе аппетитным)

      • Леночка!Лиля действительно конфетка. Когда ты вживую заглянешь ей в глаза там утонешь. Там столько огня и тепла. Да и голос сладкий. и сердце горячее. Повезло же мужу!

      • Лилия любви:

        , большое спасибо! Очень приятно! Да, сейчас я веду программу, играю в театре, снимаюсь в худ. фильмах (пока у меня эпиходы, роли второго плана) и продолжаю обучаться у своего наставника актера А. Кузнецова, все это я делаю от страсти и любви к своему делу! Обнимаю- качество 100%уверенности в этом деле играет большую роль,

        • Лилия любви:

          Александра!!! Ты само очарование!!! Спасибо большое за слова, которые очень радуют и вдохновляют! Ты умничка, сделала такой шаг вперед- ведь меньше года назад, ты практически не умела пользоваться компьютером! Сейчас уже лучше меня разбираешься, везде успеваешь и главное Ростешь!!!! Обнимаю тебя, верю что все самое лучшее у тебя впереди!!!!!

  5. Ryzhik:

    Я развиваю свою сексуальность! Я еще не сексуальная, но даю себе время измениться и быть сексуальной, потому что я себя люблю!!!!!!!!!!
    составила себе план:
    с сегодняшнего дня ежедневная разминка (будет три вида — одна для формирования осанки, вторая для подтягивания мышц, третья — танцы, пока не решила какие, скорее всего GO-GO)))
    система правильного питания (цель — сбросить лишние 10 кг и получить идеальное для меня тело)))
    ежедневно медитации (опять два вида — на проработку зацепок в этой области, и на формирование идеального образа)
    Я все могу!))
    Спасибо, Елена, за такую инициативу)))

    • Рыжик, ты уже приступила к действиям? План достойный Королевы!

      • Ryzhik:

        Я развиваю свою сексуальность! Я еще не сексуальная, но даю себе время измениться и быть сексуальной, потому что я себя люблю!!!!!!!!!!

        к действиям я приступила еще вчера. зарядка была выполнена. продукты на неделю закуплены — сегодня второй день диеты. а вот с медитациями я вчера пролетела. сегодня наверстаю обязательно. нашла в нете видео-уроки по танцам GO-GO — завтра танцевальный день, сегодня занимаюсь осанкой!)))

        спасибо за поддержку, когда ты сама с собой, очень часто лень побеждает с разгромным счетом(( а тут такая мотивация!!!!!!

  6. Iren:

    Всем здравствуйте!
    Я развиваю уверенность в себе!
    **Я еще не уверенна в себе настолько, насколько хотела бы, и я даю себе время измениться и быть Уверенной, потому, что я очень сильно люблю себя!**
    Вместе с большей Уверенностью в себе я :
    -более радостная и веселая
    -я хожу с расправленными плечами
    -я не боюсь
    -я говорю от души то, что думаю
    -я много общаюсь, даже с незнакомыми людьми
    -уверена, что все рады мне и принимают меня
    -мне все идут навстречу
    -у меня идет вгору Бизнес
    -я решаю все проблемы
    -у меня появляется больше денег
    -я откровенно могу говорить о том, что меня беспокоит
    -я спокойно ищу новые варианты достижения Целей
    -я готова на компромиссы
    -спокойно воспринимаю любые перемены и готова к ним
    А все потому, что я — Уверенна! Принимаю и разрешаю приход Уверенности в мою Жизнь!
    **Готова для этого делать То, Что Не Делала Раньше))
    -начинаю «Изобильное Утро»!
    -утренняя медитация
    -план дня с вечера
    -больше пью и воды и более режимно питаюсь!
    -прописываю каждое задание в Потоке !
    Готова к новым изменениям на пути к Уверенной Себе)))
    Спасибо огромное , Бьярка, за вдохновение!!!!

    • Ирен, потрясающе четкое выполнение задания!!! Это очень продвинет участников, я в этом уверенна! А как тебя продвинет! Я уже радуюсь за тебя!

  7. Приветствую вас!и спешу поделиться. Пришло качество над которым мне хочется поработать еще это оргазмичность. Что я получу взамен это полное раскрытие своих тайных способностей. И что готова делать прописала ежедневно танцевать под красивую музыку. Пробовать что то вкусное необычное что понравится в магазине. Предложить мужу секс самой. И что вы думаете. Я еще ничего это не сделала как утром включили комп. И прочла 3 письма от не знакомых мне мужчин которые все как будто сговорились написали какая я сексуальная и что им хотелось бы если я им позволю хотя бы дружить. Я обалдела. Раньше я на это злилась. Сказала бы фи. А сегодня с новым ощущением даже ответила им. Приняв это как знак от Вселенной. Я признала сексуальность свою поблагодарила своего внутреннего мужчину. Захотелось поблагодарить этих мужчин что они проявили смелость и сделали мне комплимент. А днем получила предложение записать видео ролик на тему поездки на Кипр. Тут я тоже вспомнила о законах Вселенной Что это желание у меня было но я пока не умею. А мне говорит девочка я вам помогу я знаю как это делать. Вот это да! То ли еще будет. Лиля! Лилия любви! Ты помнишь как все начиналось? Ты мой свидетель. И знаешь как я сюда пришла в школу Латанского и как женский клуб свой маленький создавала. И как строила планы расширять команду. И вот мы вместе в группе у Бьярки и наш маленький огонек внутри нас разгорается и скоро мы вместе поддерживая друг друга будем греться питаться обмениваться теплом и знаниями и опытом Думаю что поездку на Кипр Вселенная нам подарит. И мы сможем обнять Бьярку и зарядиться. Если такое происходит за один день не видя друг друга то что же будет воочию. Я знаю точно. Будет то на что я готова мне 48 лет и я начинаю жить и творить. Это мне помогает в семье. И в моем творчестве. И давайте радоваться каждому маленькому успеху.

    • Сашуля)))Ты сама огонек! я думаю, что все у нас получится, потому что мое желание — это создать для нашей группы на Кипре настоящий праздник Души и Тела!
      И я очень рада, что ты присоединилась в этот мини- тренинг…хотя почему мини???)))мы будем вместе 21 день и получим ошеломляющие результаты!

  8. Я еще не верю в себя, но я даю себе время измениться и быть уверенной в себе, в своем таланте и успехе, потому что очень люблю себя! Хочу посвятить 21 день развитию в себе этого качества.

  9. Анна:

    Читала ваши комментарии — какие все молодцы! Приятно быть в команде таких позитивных и целеустремленных женщин! Вы все — Красотки!!!
    Я решила работать над качеством приятия, без стыда и осуждения принимать все, что посылает мне Вселенная и верить в её щедрость. Вчера на вебинаре хорошо проработала это качество и поняла, что именно этого мне сейчас не хватает. Я долгое время отказывала себе во всем, считала себя недостойной всего хорошего, стыдилась, винила себя. Думаю, это была одна из стадий духовного роста, она очень тяжелая, но необходима для развития осознания. Я благодарю свою жизнь за то, что она дала мне такой период, и сейчас я хочу оставить его в прошлом. Я имею большое желание открыться миру, без страха, без остатка, я хочу принимать с благодарностью и достоинством все прекрасное, что создано Творцом для нас.
    Приятие Вселенной начинается с приятия себя. И сегодня я была умничка — я позволила быть себе такой, какая есть-не подстраиваться, не пытаться всем угодить, не стыдиться. Я принимаю себя полностью, потому что знаю, что я уникальна, многогранна и очаровательна.
    Я принимаю людей, с которыми сталкиваюсь такими, какие они есть — они все разные и забавные.
    Сегодня я регулярно тренировала свою осознанность: находиться в моменте здесь и сейчас, полностью осознавать свое тело и свои мысли, прислушиваться к своим чувствам.
    И конечно, я напоминала себе, что позволяю Счастью и Изобилию прийти в мою жизнь. Я готова принимать с Благодарностью все, что предлагает мне Вселенная, ведь она заботиться обо мне.
    Бьярочка, я позволяю себе быть Счастливой! БлагоДарю тебя за это!

    • Анечка, ты точно СВЕТ!)))Я просто диву даюсь — какие мощные осознания и уже воплощенные в действия! буду с удовольствием следить за твоими успехами!

  10. Анна:

    Ой, мой комментарий оказался под номером 9! Мое любимое число! Не знаю почему, но я его ассоциирую с собой)))

  11. Анна:

    Вспомнила! Хочу поделиться со всеми хорошей техникой очищения от ограничивающих убеждений.

    Постарайтесь следить за своими мыслями и подсознательными идеями, многие из них окажутся деструктивными или просто не актуальными по мере вашего развития. Итак, когда вы замечаете историю из прошлого или идею, которая мешает вам свободно продвигаться вперед, увидьте это ограничение как темное пятнышко на вашем ментальном теле, в вашей ауре, энергетике. И просто скажите: «Я благодарю тебя за то, что ты было. Ты сослужило свою службу и я отпускаю тебя. Прощай.» И наблюдайте, как это темное пятнышко растворяется и исчезает навсегда…

    Все! Теперь ваше сознание свободно и открыто к щедрости Творца!

    • Благодарю, Анечка! Я знаю, что у каждого из нас эти пятнышки всплывают и с ними нужно работать. Даже если Вы почистили себя от «тараканчиков» в голове, они все равно рано или поздно возвращаются.И останавливаться и говорить, что ты уже все знаешь нет ни какого смысла, потому что путь к совершенству бесконечен…но как интересен!))))

  12. Иоланта:

    Здравствуйте!
    Я развиваю в себе высокую самооценку. Я давно осознала, что самооценка очень отражается на той реальности, которой живёт человек, и мне просто необходимо её развивать.
    Я каждый день делаю шаг в этом направлении. Это принимает вид или самоуважения, или чувства собственного достоинства, или самоприятия. Я ступила на этот путь, и я предвкушаю, что он — чудесный.
    И я аккуратно с утра выполнила задание.
    День выдался очень длинным, потому пишу здесь глубокой ночью. Или ранним утром 🙂
    Всем успеха!

    • Поздравляю, Иоланта! Ты решилась на очень большие изменения в своей жизни и я буду рядом с тобой, чтобы всегда быть готовой протянуть тебе руку помощи и просто радоваться твоим успехам!

  13. Александра Кодзокова:

    Привет всей нашей команде. Так приятно что есть желание с вами делиться! Проснулась с этим чувством любви к Вам! Муж включил телек а там звучит песня как много лет во мне любовь спала. Как же мне объяснить насколько радует меня что я в кругу таких красивых людей. Красота в письмах и в отзывах. И эта теплота во мне и есть я думаю связь с миром Каждое утро мне захотелось просыпаться с этим чувством. А вчера вечером кормила ужином своих мужчин мужа сына и его друга. Они отметили что я класно выгляжу а ужин необыкновенно вкусный и молодежь делилась своими достижениями и планами. Пили чай. Ели пирожное. Вот оно счастье. Такие моменты и есть то ради чего и для чего я живу. Если с нами интересно говорить и делиться молодым значит мы растем и развиваемся. А это бесконечный процесс желаю всем мира и тепла в доме. Пишу каждый день дневник про свои чувства и ощущения.

    • Лилия любви:

      Да, Александра! Большое достяжение! Твой сын гордиться тобой, а дорого стоит! Умничка с ПОБЕДОЙ!!!обнимаю *Лилия любви*

    • Это и есть обыкновенные чудеса, которые большинство людей просто не замечают в своей жизни! Рада за тебя!

  14. Лилия любви:

    Всем лучезарным Звездам привет!
    Сегодня 2 день
    Хочу поделиться своим опытом и достижением. Хотя прошло всего 2 дня после вебинара, но результат работы ощущается!
    Вчера утром я поработала «Я уверенная, что даю себе время полностью приобрести это качество и разрешаю уже сейчас быть абсолютно уверенной в себе, своих силах, таланте» Медитация подкрепила мои внутренне преображения. Днем у меня были пробы в худ. Фильм:
    А) пробы прошли легко. Я чувствовала себя очень раскрепощенной и целостной!
    Б) Когда готовила текст в отведенном месте(там много актеров, которые учат текст, перед тем как с играть ) двое молодых актеров Очень громко разговаривали мешали мне и всем остальным. (кстати вспомнила, как ты говорила, что важно делать то что ты хочешь, Но при этом не мешать другим) Я очень спокойно сделала замечания, но в ответ услышала шквал «Защиты от них». К своему удивлению, я была так спокойна и уверенна в себе, что это очень порадовало меня!
    Заметила , что у меня изменяется походка, внутреннее состояние.
    Вечером посмотрела интервью Ирины Аллегровой (многое взяла, ведь это успешная, уверенная актриса). Сегодня утром смотрела худ. Фильм – училась актерскому мастерству, так же большое внимание уделяла уверенности, которую излучают талантливые актеры.
    Мне нравится концентрироваться на качестве Уверенности-
    Я уверенная в себе женщина и это делает меня счастливой, богатой и успешной!
    Обнимаю, до завтра *Лилия любви*

    • Александра Кодзокова:

      Да Лиля! Здорово!Мне кажется такая школа как актерское мастерство дает воможность попробовать себя в разных ролях.И бесконечно этому учиться. Скоро ты будешь нам давать уроки . Я очень хочу!Сегодня смотрела мультик про дюймовочку.Как будто в первый раз.Ласточка привезла ее в теплые края где все на нее похожи и любовь она там свою сразу встретила и полюбила. А за богатого крота или похотливого лягушенка …..И вот эта самая тяга к солнцу и любовь к красоте….Ну вы меня понимаете! Я под впечатлением!я уже в той стране где столько цветов — это вы все!Надеюсь вас всех когда нибудь смогу сфотографировать и подарить вам ваши портреты!До завтра!

    • Да, внутреннее состояние невозможно изменить без ведома хозяина этого состояния))) Это можно сравнить, как если бросают в воду камень: круги ( эмоции) какое то время расходятся, но через пару минут гладь воды опять царственно спокойна! Не запрещайте себе чувствовать возмущение, раздражение или кратковременную обиду, иначе эти эмоции отложатся блоками в вашем теле. Разрешите им быть…но быть волнами от брошенного камня, которые сами по себе уходят и ваше спокойствие остается во всей своей красе!

  15. Иоланта:

    Здравствуйте!
    Я продолжаю работать и развивать свою самооценку. По моему плану я проявляю это качество везде, где мне доводится бывать. С утра — упражнение.
    А в обществе я отслеживала свои мысли. и направляла их не по привычному руслу, а в сторону ощущения своего величия и ценности как женщины (это выражение Нарушевича, а не моя мания величия :-)).
    Вы знаете, намного легче и свободнее себя ощущаю.
    Всё — внутри меня. Это очень приятное ощущение, а ведь это только начало!
    Бьярка, спасибо за поддержку!
    Всех обнимаю, желаю счастья, любви и процветания!

    • Очень правильное выражение — ощущение своего величия! Только надо помнить, что это первый Закон — Закон Центрирования, без Закона Единения ощущение величия превращается в эгоцентризм))) Удачи, дорогая! Ты в Потоке!

      • Иоланта:

        Думаю, с единением у меня всё в порядке. Я очень люблю это слово, не смотря на то, что оно редкое. И мне очень нравится мыль и ощущение, что я едина со всей Вселенной, я едина со всем живым на Земле, и не только с живым. Если я правильно понимаю этот Закон.

  16. Анна:

    Я с Благодарностью и Достоинством принимаю все, что дает мне Вселенная! Я позволяю проявиться в своей жизни Мудрости и Изобилию Творца!

    Я работаю над приятием без стеснения и осуждения всего, что преподносит мне Жизнь. И параллельно с этим учусь ощущать веления своей души и пребывать в своей родной вибрации. Действительно, только 3 дня над этим работаю, а результаты ощутимые!

    Вчера произошла ссора с моим молодым человеком, и это открыло путь к новым осознаниям!!! Дело в том, что наши отношения давно исчерпали себя как отношения между мужчиной и женщиной, если быть откровенной — я с самого начала понимала, что это не мужчина моей жизни, но мы нужны были друг другу, мы должны были друг друга многому научить, и мы это сделали. Дальше пошло уже пустое навязывание друг другу своих ценностей в отношениях… Вчера я четко осознала, что мы абсолютно по разному видим отношения. Мне не хотелось ни его ущемлять в его желаниях, ни себе отказывать в своем видении идеальных отношений. Я уже некоторое время думала о том, как бы нам прекратить отношения, но так, чтобы никому не причинять дискомфорта, чтобы его не обидеть, не зацепить его мужское самолюбие…

    Обычно человек видит 2 варианта развития событий, 2 выхода: либо так, либо не так. Но в чем заключается зерно мудрости — всегда есть третий вариант и как правило он идеален, потому что идет из души, из мудрой сути человека, это гораздо глубже и ценней поверхностных рассуждений ума)))

    Так вот, сегодня утром я решила быть абсолютно откровенной, убрать свое ограниченное эго и говорить от души. Я сказала своему молодому человеку, что действительно очень уважаю его как личность и люблю как человека. Что это очевидно, что как друзья, как близкие по духу люди мы прекрасно ладим, мы искренне заботимся друг о друге, и стоим друг за друга стеной. Но как мужчина и женщина мы хотим абсолютно разного. Я сказала, что мне неприятно говорить ему некоторые вещи и навязывать ему свои желания, я глубоко уважаю и ценю его предпочтения. И поэтому нам лучше не обманывать себя и друг друга и просто отпустить нас как мужчину и женщину…

    Он, оказывается, об этом тоже думал! Боже, как я рада, что мы смогли поговорить открыто, честно, искренне и что мы смогли пообщаться на уровне самодостаточных Душ, а не на уровне постоянно неудовлетворенного и капризного эго!!!

    Я с Благодарностью и Достоинством принимаю все, что дает мне Вселенная! Я позволяю прийти в мою жизнь Мудрости и Изобилию Творца!

    • Анечка, я понимаю, что это был очень серьезный и отчищающий для вас обоих разговор! Я желаю Вам, что все сложилось наилучшим образом для каждого из Вас! Благодарю за откровенность!

  17. Ryzhik:

    Я развиваю свою сексуальность! Я еще не сексуальная, но даю себе время измениться и быть сексуальной, потому что я себя люблю!!!!!!!!!!
    Боже как же вселенная любит нас! сегодня мне подарили два купона — один на обучение в танц студии (танцы на пилоне), я смогу пройти 12 часовых занятий всего за 10 долларов и в очень удобное для меня время! а второй купон просто фантастический подарил мне муж — 50% скидка на товары эротичекого белья — хочу корсет, костюм школьницы, ну и бюстгальтер, подчеркивающий красоту моей груди!
    Девочки, дерзайте!!!

    • Вау! Ты уже получаешь подарки от Вселенной. А ведь ты просто сфокусировала свое внимание на своем желании измениться! Поздравляю тебя. И твоего мужа:)))

  18. Лилия любви:

    3 день! Я разрешаю себе быть уверенной в себе и своих действиях!
    Сегодня очень насыщенный день! Утром посвятила время для обучения, упражнения на уверенность!
    Оказывается уверенность очень близко соприкасается с самооценкой, над которой необходимо работать ЕЖЕДНЕВНО!
    Мои действия, которые я посвятила укреплению уверенности:
    1) Медитация утром 1 час
    2) Разговор с зеркалом (это упражнения делаю с 4 марта )
    3) Сегодня начинаю дневник успеха (Поделитесь, как его вести. У кого такой есть?)
    Мне нравится концентрироваться на качестве уверенности и чувствовать как растет моя внутренняя сила!
    Обнимаю *Лилия любви.*

    P.S Сегодня возникло страстное желание привести свою фигуру в норму. Если позволишь Бьяочка, я буду работать здесь еще и со своей стройностью!)

    • Дневник Успеха лучше вести в произвольной форме. Главное — записывать все свои маленькие и большие победы за день,хвалить себя и праздновать ( за крупные победы делать себе подарки не забывать!)

  19. Александра Кодзокова:

    Друзья! что Я делала сегодня для развития своего качества?Я вышла сегодня просто погулять и причем тщательно не готовилась а легко удобно оделась и мне так было приятно почувствовать легкость этого решения. Главное — я представила что у меня все в порядке. Встретила знакомую и она меня спросила ты что на отдыхе была? вот это да! отметила я. Что значит чувствовать а не выглядеть. Мне как косметологу это очень интересно.Что же на самом деле влияет на нашу внешность настроение, состояние души, или массаж и разные процедуры. Все действует! нам нужно все! только делать все это с мыслями другими разными. Я позволяю себе быть разной! Вот! И каждый день буду прислушиваться к себе и к людям. К себе больше!

  20. Иоланта:

    Здравствуйте!
    Третий день.
    Первоначальное упражнение сделала, а вот дальше пока не продвинулась. Настроение было каким-то зыбким. Коллега на работе, в целом хорошая женщина, однако сегодня что-то такое говорила, совсем не позитивное, мягко говоря. Я как-бы потеряла ориентир. Придётся завтра больше сконцентрироваться и «защищать» свой внутренний мир от недоумения, вызванного странным поведением других людей. 🙂
    Успехов всем!

  21. Лилия любви:

    4 день. Здравствуй Бьярочка, лучезарные Звезды
    Сегодня был день, когда я осознала, что качество уверенности в себе, всегда соприкасается с верой Бога. И теперь я всем сердцем знаю, осознаю, что Нельзя верить и любить Бога, не веря, не любя самого себя! Это одно целое! Для меня это очень ценно, т. К я все это прочувствовала каждой клеточкой!
    Сегодня всей семьей провели время с родителями! Мы с мамочкой тренировались упражнениями, которыми Бьярочка поделилась с нами-СПАСИБО!!!!!! Очень много осознаний, ограничивающих убеждений вылазит, только успевай их за хвост хватать и улыбаясь выбрасывать в окно! Серьезность, сегодня выкинула с 12 этажа, убеждения, что я толстая…Все я стройная, уверенная и успешная-и очень рада этому!
    Обнимаю *Лилия любви*

  22. Александра Кодзокова:

    Еще один день чудесный! рада всех видеть и ощущаю читая как все раскрываются ежедневно.Здорово! Завтра 9 мая.День особенный! Поеду помогать подруге угощать ветеранов.У нее небольшой отель в Москве Она все праздники приглашает гостей, ветеранов на завтраки обеды и ужины до 12 мая! Я горжусь что знаю ее.Кстати она из Киева.Пришло осознание что мой духовный путь начался с учителями из Украины. Семейно родовые расстановки в Одессе.Латанский в Киеве.Бьярка тоже. Место силы! Оно у каждого наверное свое ведь я родилась когда то в Украине.В г.Славута может кто то знает этот город?Мечтаю кого нибудь встретить.Папа военный мы уехали мне не было года. А вот сила места рождения наверняка важна. Я это чувствую! Не смогу передать как люблю людей солнечных украинцев.Много мест на земле видела и жила в силу абстоятельств но такого мощного тепла не ощущала — Венгрия, но она тоже рядом. Бьярка наверняка точно знает об этой силе и сможет объяснить мне что сейчас со мной происходит.Словами трудно лично мне — цветок внутри меня проростает но он еще в бутоне. Закончу Я уже сегодня писать. Завтра день эмоциональный! Поделюсь!

  23. Иоланта:

    Здравствуйте!
    4й день.
    Сегодня я ещё раз дала себе время развить в себе высокую самооценку, потому что люблю себя.
    Мне кажется, что сегодня мне удалось это лучше, чем вчера. Не смотря на то, чтоя весь деньбыла дома. Это — внутреннее ощущение, и оно сегодня гораздо увереннее проявлялось.
    Спасибо, Бьярка! Если бы не ты, я бы не сконцентрировалась на этом очень необходимом качестве.

  24. Татьяна:

    Доброго времени суток,дорогие друзья! Я работаю над своей гибкостью и разрешаю себе быть гибкой. Для этого в первый день создала для себя аффирамции и теперь ежедневно утро начинается прямо с них и конечно, же уже с полюбившейся фразы » Я еще не гибкая, но я даю себе время измениться и быть гибкой потому, что я люблю себя». При этом я всегда ощущаю силу и радость. Мне очень нравится это ощущение. Еще у меня теперь получается отслеживать мои «мужские» качества, которые я так в себе развивала. Мне всегда нравились упорные, сильные, самостоятельные- все что так приветсвуется у мужчин. Мне нравится теперь вести себя как женщина в семье, хотя стереотипы ох как вылезают- сумочку самой схватить, поруководить и т.д. Еще за эти дни я прописала, как будет проявляться моя гибкость по всем сферам колеса. В эти дни развивала свою гибкость и в общении с детьми, учусь принимать их, слышать. 6 месячный племянник доставил особую радость. Обычно я быстро утомлялась от маленьких детей. Еще по-другому взглянула на общение с партнерами. Опять же гибкость помогает мне принимать их, а значит я не чувсвую себя «выжатой» после общения. И большое спасибо, Бьярка, за утренний комплекс упражнений «Изобильное утро», мне очень нравится и весь день я чувствую энергию и желание творить. Теперь я заменила слово работа на это новое для меня слово творить.Так я ощущаю свою женственность, а вместе с ней гибкость.

  25. Лилия любви:

    5 день. Пишу Вам отчет Бьярочка и Лучезарные Звезды!
    Сегодня День Победы! Всех с праздником!
    Почему-то сегодня очень захотелось позаниматься женскими практиками! Побаловала себя лекциями о женственности, практиками,с удовольствием провела время на кухни и приготовила вкусный борщ, пышки!
    Заметила, что концентрируясь на качестве уверенности, появляется желание быть слабой…Некая противоположность Уверенности!
    Сегодня не сдержалась и покричала на мужа, ох эмоциональный я человек…Но я позволила быть этим чувствам, Славу Богу все наладилось быстро! Вот такой у меня мини отчет!Сегодня сделала все, что запланировала!Люблю и горжусь сабой!
    Я уверенная и это радует меня!
    Обнимаю *Лилия любви*

  26. Иоланта:

    Здравствуйте!
    День 5-й.
    Я продолжаю. Пробуждаю в себе высокую самооценку.
    Сегодня я спешила на парковый концерт, привычным поведением человека с заниженной самооценкой, как мне представляется, является самобичевание, крайнее волнение и стресс. Именно так я себя вела раньше. Сегодня я, осознавая это, постаралась успокоиться. Всё нормально! Я прекрасно доехала, и, надеюсь, что у меня на лице не было написано чувство вины, взбудораженность. Я была спокойна. Слава Богу! На сегодняшний день мне это удалось. Интересно то, что, когда я приехала, всё ещё и намного задержалось, хоть я приехала вовремя. Успела погулять по парку перед выступлением:-)

  27. Ryzhik:

    Я развиваю свою сексуальность, я еще не сексуальна, но даю себе время измениться и стать сексуальной, потому что я себя люблю!!!
    ***
    я немного выпала из процесса, поскольку любимый муж заболел сам и заразил меня, в связи с плохим самочувствием физические упражнения были задвинуты в угол. медитации делаю ежедневно. диету соблюдаю (за неделю минус 2 кг)))). вчера убедилась, что изменения происходят. состоялся скандал с участием любимого мужа (когда мы ругались последний раз я вообще не помню), из скандала вынесла следующее — мужу не очень нравятся перемены, которые со мной происходят, поскольку это выводит его из его зоны комфорта (хотя мы ругались по поводу ремонта машины))) перебранка закончилась моим заявлением — настоящий мужчина всегда добьется того, что хочет его женщина!!!! а вечером я получила шикарный массаж ног в исполнении моего любимого мужа))) кажется шестеренки в его мозгу получили непривычную смазку, буду наблюдать как он справится с этим!!!
    девочки, каждый день делайте хотя бы один маленький шажок к своей цели и у вас все обязательно получится!

    • Массаж ног между супругами — это один из секретов семейного счастья!

    • Александра Кодзокова:

      Приветствую милые девочки!Представляете я не вижу своего вчерашнего письма так странно! надо вспомнить — интересное чувство! Но сегодня хочу поделиться честно!Я плакала! Очень захотелось!Просто сидела за компом что то не получалось у меня — и вдруг!Как полились слезы1 И Я не могла их остановить.Я отошла от комп.открыла окно и ..всхлипывая успокаивалась понемногу.Я заметила за собой что Я отдалась процессу.Хочу плакать и буду плакать.А вечером уже позже пришла мысль что это неожиданно и если думать позитивно то я давно не позволяла себе плакать.Я же загадала глубокую важную наиважнейшую тему сексуальность и оргазмичность.И каково же мое удивление было — открываю почту а у меня 8 сообщений от мужчин кот. не знаю. Признаюсь что крайне редко мне пишут откровенные высказывания сексуального характера.Но тут 8 прежде всего меня уже поразило.Это мой день рождения и подряд 2 письма в стихах.может кому то каждый день пишут. я вроде тоже не страдаю вниманием. Но тут я шепот Вселенной услышала что то мне все же хочет сказать и вот они стихи.Посудите сами как бы вы это расшифровали? Да услышит тебя в день печали, Сам Господь на святой высоте. Да пошлёт тебе милость, защиту, Да утешит тебя на земле. Да не сломят тебя испытанья. Божье око с тобою везде, Наблюдает и видит все слёзы, Видит жажду твою к чистоте. Его помощь к тебе не замедлит, Он с Сиона поддержит в борьбе. Не смущайся, и в скорби глубокой, Поднимай свои очи в мольбе. Не печалься, спасение будет, Ещё сердце забьётся в хвале. Да услышит тебя в день печали, Сам Господь на святой высоте.
      Новое!
      НАПИСАТЬ
      13 Мая, 1:04

      Сашка, 42
      Нижнекамск
      Ещё фото…За что мы любим человека? — У каждого свой есть ответ.
      А может и нет ответа… Мне кажется… все-таки нет.
      Мы любим совсем не за что-то — до клеточки просто его.
      Менять не хотим мы чего-то, — нам дорого, важно все в нем.
      Мы любим не «за….» — а улыбку, и просто вот эти глаза,
      И руки, и губы, реснички, и волосы, плечи — без «за…».
      Мы любим вот это лишь сердце и эту вот душу душой.
      Никто никогда не ответит, откуда приходит любовь…
      Мы любим порой до безумья, взамен не прося ничего.
      Пусть нас упрекают, пусть судят – мы любим.. ЕГО за НЕГО.

  28. Татьяна:

    Всем доброго дня! Я по-прежнему развиваю свою гибкость. И сегодня вновь произошли удивительные осознания. Я заметила,как только начинаю выполнять комплекс утренних упражнений, которым так щедро поделилась Бьярка, чувствую себя гораздо спокойнее и увереннее. А еще сегодня на совещании, проявляя свою гибкость, я тактично дала рекомендации руководителю. К удивлению, после совещания мне пришло СМС на телефон,со словами благодарности. Это учесть, что я вообще всегда молчала, а тут проявила смелость и сработало! Дважды меня сегодня обслужили без очереди, стоило мне улыбнуться и снова проявить гибкость. Еще, сегодня сын подросток ушел довольный гулять,т.к. я не настаивала на своем мнении, а приняла его точку зрения. При этом у меня было глубокое спокойствие. И конечно, составив список дел на сегодня, выполнила все ( а их было 8, не считая мелких).И опять же, себя чувствую бодренько. Абсолютно улетучились переживания, если кому-то не дозвонилась (обычно я себя накручивала, что «недоделала дело вовремя») и потом его благополучно бросала…. здорово,что жизнь стала радовать!

  29. Лилия любви:

    6 день
    Привет мои лучезарные ЗвездЫ!
    Сегодня день был спокойным! Я заметила, что действительно стала уверенна в общение, в своих действиях! Бьярочка, ты дала мне очень действенное упражнения, видимо я настолько прониклась в уверенность, что оно стало частью меня (мне действительно уже не приходится думать о фишках, типа идти ровной спиной и тогда я буду уверенно выглядеть. Я уверенна и поэтому само сабой спинка ровная, глаза сверкающие, ит.п)! Скажу по ощущениям, что я более целостно себя чувствую, мне легче стало и быстрее понимать, что я действительно хочу. ВОЛШЕБСТВО! Мне нравятся мои перемены, сам процесс!
    Да, каждое утро делаю комплекс «Изобильное утро»- такие простые упражнения, но все тело болит, мышцы все работают и подтягиваются! Большой заряд бодрости на целый день! Благодарю за такой ценный подарок!
    Обнимаю *Лилия любви*

    • Лиличка, «Изобильное Утро» действительно очень действенный комплекс, не смотря на его простоту. Очень здорово, что уверенность становится частью тебя)

  30. Мир прекрасен друзья!так давно хотела выбросить пару старых кастрюль. И вот пришло время. Какое удовольствие получила!стала замечать за собой что я могу легко расстаться и со старыми привычками. Вроде мелочь например раньше клубнику не очень любила а сегодня захотелось со сливками и сахаром. Как вкусно!как же можно это не попробовать! Думаю что эти маленькие радости накапливаеются буду и дальше прислушиваться к шепоту души который обязательно вырастет А главное. Что процесс уже мне нравится. Желаю всем попробовать что то необычное и вкусить радость. Вкусных всем ощущений! И тебе наша милая Бьярочка!

  31. Иоланта:

    Здравствуйте!
    6-й день.
    Сегодня я уже почти привычно ощущала свою более высокую самооценку. Я просто вела себя и внутренне настраивалась так, как, по моим представлениям, ведёт себя женщина с высокой самооценкой. Мне даже стало казаться, что я такой раньше была, просто некоторые влияния и обстоятельства несколько затуманили эту истинную мою суть.
    Наверное, маленький шажок я уже сделала в направлении к своей цели. Сейчас для меня это делать приятно и увлекательно. Практиковалась я на работе и дома, когда мне нужно было принять решение. Я его приняла и сделал так, как я считаю нужным, и я поняла, что всё сделала правильно для себя, что я имею право так поступать. А раньше я бы себя критиковала и сомневалась, хорошо ли я поступила. Теперь понимаю: Да хорошо!!! Это моя маленькая победа. Совсем другие ощущения.

  32. Ryzhik:

    Я развиваю свою сексуальность, я еще не сексуальна, но даю себе время измениться и стать сексуальной, потому что я себя люблю!!!
    * * *
    чудеса в моей жизни продолжаются. в свою программу по развитию сексуальности внесла еще один пункт — изменение и наполнение гардероба. очень люблю ходить в джинсах и кроссовках — это удобно)) два дня назад мои любимые джинсы слегка порвались, но в таком месте, где незаметно. я из быстренько зашила и отправилась на прогулку. когда вернулась домой, обнаружила, что джинсы порвались от пояса и вдоль заднего шва, оголив мою аппетитную попку, зашиванию уже конечно не подлежат. если бы это случилось месяц назад, я бы взяла мужа в охапку и мы бы поехали, например, в Зару за новыми джинсами, но я же развиваю сексуальность и намерена расширить свой гарбероб! посему достала длинное нежно-розовое платье очень романтического стиля, открытые босоножке на каблуке и вперед покорять мир! изменения моментальные как во внешности, так и во внутреннем ощущении. спина выпрямилась, плечи расправились, походка измениласть, живот втянулся, движения стали более плавные. поймала заинтересованные взгляды мужчин, раньше вообще на это внимания не обращала. Так клево!!!!

    • Ух, ты! Я прям представила тебя , всю такую плывущую на волнах женственности и сексуальности! Да, девочки должны носить платья и юбки! И лето — это как раз то время, когда мы можем показать себя во всей красе!

      • Ryzhik:

        и это все при том, что у меня третий день держится температура, а нос полон субстанции, которая мешает дышать)))

        • А женское все же пробивается и побеждает!знаете что сегодня взяла на заметку. Когда нахожу время провожать и встречать сына и мужа реально получаю результат слова любви. Муж именно когда я его поцелую и пожелаю успеха возвращается домой с особенным желанием мне доставить удовольствие. Приносит цветы. Сын тоже становится более внимательным. Сегодня предложил приготовить помочь салат. Вот это да! Вот в чем наша сила. Записала в дневник. Теперь никогда не забуду что я женщина. И мне это все больше нравится. Именно женщина которой приносят цветы которой говорят каждый день что единственная и желанная. Но сегодня я чувствую благодарность за это и себе и мужу и сыну. Это маленький мой шаг к понимаю того что же я ценю в отношениях с мужем. Сегодня понимаю что самое ценное это что я настоящая и мне не нужно играть роли. Я сама выбираю какой мне быть сегодня и какой хочу быть завтра и это мой собственный выбор Я от чего то освободилась точно. И буду еще уверенней завтра Да еще я 2часа теперь занимаюсь в день английским. Давно мечтала заняться серьезно. И вот оплатила курсы и очень себя за это люблю!уже вручила 3песни Ура! Люблю вас всех и желаю приятных выходных!

          • Сашенька, ты делаешь неимоверные успехи! Умница!

          • Ryzhik:

            а для меня нет ничего важнее, чем проводить и встретить мужа с/на работу, а сына в/со школы. они никогда не уходят, не получив поцелуя и пожелания хорошего дня, даже если я где-то замешкаюсь, они стоят и ждут)))) Любите ваших мужчин и заботьтесь о них! но помните и про себя, удачи вам и желания довести все намеченное до конца!)))

          • Очень мудро! Я тоже так делаю)

  33. Татьяна:

    Всем доброго времени суток!
    Моя гибкость по-прежнему развивается… Самое удивительное на сегодняшний день-это встреча с моим бывшим партером по бизнесу, которая полгода назад ничего не сказав, «улетучилась» после совместных 2 лет сотрудничества. А сегодня она пригласила меня на встречу в свой новый бизнес. И после этой встречи меня «осенило»: я вдруг почувствовала насколько благодарна ей за все мои мытарства. Благодаря им я стала профессиональнее, сильнее внутренне, расширяю свои горизонты и при этом еще, осознала, что оказывается люблю то дело, которым сейчас занимаюсь. А было все забыто и куда-то в дальний уголок положено. И еще поняла, что именно так я развиваю свою женственность и творю. В другом месте у меня этого бы не было. Я с большой радостью ей написала письмо с благодарностью и искренне рада ее успехам в другой сфере. А сколько было переживаний…. Гибкость-это класс!

  34. Лилия любви:

    Привет мои лучезарные Звезды! Как быстро летит время уже прошла неделя, как мы послушали чудесный семинар Бьярочки! И уже все знания внедряем в нашу жизнь. Как-то затянулись у меня выходные с праздниками, очень соскучилась по работе, театру и мастер-классам у своего наставника А.Кузнецова. Сегодня была даже грусть, тоска по любимому делу, очень спасла меня мысль, что я Уверенная и все идет отлично! Значит скоро жди большого объема работы, если так Вселенная дала возможность отдохнуть. Очень мне помогает и то, что я дала обещания Вселенной, что уже от процесса к своей цели буду получать, удовольствие, радость! Сегодня много времени посвятила деткам, я очень их люблю! Признаюсь, честно так хочется порадовать вас, чем-то особенным из своей жизни, но пока все ровненько. Думаю скоро, что-то должно произойти интересное -обязательно поделюсь! Обнимаю *Лилия любви*

  35. Иоланта:

    Здравствуйте!
    Седьмой день.
    Я уже близка к роли женщины с высокой самооценкой. Я пока пишу «роль» потому, что ещё в процессе формирования этой черты. Настроение было непонятное, но я вела себя соответственно моей цели: женщина с высокой самооценкой.
    Сегодня я дала отпор хамству со стороны обслуживающего персонала (поликлиника, очень даже платная услуга), не позволила сделать из себя жертву.
    С проблемной коллегой, любительницей попользоваться чужими мозгами, тоже вела себя достойно.
    Было ещё несколько приятных моментов.
    А в супермаркете восточный мужчина помог донести сумку и подвёз на красивом синем такси к моему подъезду, хоть идти было минут 10.
    Совсем другая жизнь. Всё происходит от внутреннего ощущения, а путь к этому ощущению через осознанный настрой. Настрой на высокую самооценку.:-)
    Я желаю всем успеха!

  36. Ryzhik:

    Я развиваю свою сексуальность, я еще не сексуальна, но даю себе время измениться и стать сексуальной, потому что я себя люблю!!!
    * * *
    сегодня устроила день для себя — ванна с молоком, солью и аромаслами, собственно-ручный скраб для лица и рук, маска для волос, а затем антицеллюлитный массаж для частей тела, нуждающихся во внимании))) муж быстро уловил мое нежелание заниматься домашними делами и решил осовободить меня хотя бы от готовки. бутылка красного вина и шашалык с овощами и зеленью — идеальный ужин! жаль, что мой еще не до конца выздоровевший нос не позволил мне оценить ни букет вина, ни всю прелесть мяса, приготовленного на углях (но тсссс, мужу я сказала лишь огромное спасибо за столь замечательный ужин))))

  37. Александра Кодзокова:

    Читаю как наша команда сдружно выходит на эту страничку и понимаю как полезно иметь хорошие привычки! Моя привычка сюда заходить очень меня радует. Это некий отчет за день.И возможность почувствовать что тебя ждут.Сегодня у меня были интересные уроки.Я увидела себя со стороны.2 разные женщины мои знакомые были сегодня у меня в разное время.Но так случилось что с обеими мы обсуждали не совсем привычные для меня вещи — четкое высказывание, озвучивание своего видения.И собственные ожидания от отдельного конкретного дела. И оба разговора нас удовлетворили. И слово удовлетворенная прозвучало в обсуждении двух важных вопросов.Сейчас могу о эмоциях сказать своих что я удовлетворена сегодняшним днем.А значит и завтрашний день я встречу с благодарностью и спать лягу УДОВЛЕТВОРЕННАЯ. Я еще на шаг подошла к сокровищам своим — возможностям. Увидела уже впереди большую дорогу идя по своей уже собственной тропинке. Спасибо Вам за то что мне хочется сюда приходить и делиться! Спасибо тебе Бьярка за внимание и заботу. что находишь время для нас и радуешь своим личиком.Как здорово что все что со мной в жизни произошло привело меня именно сюда!Я присутствую здесь воистину! Я не обижусь если кто то меня не поймет. пишу прямо не читая что чувствую. Обнимаю всех! Люблю каждую из Вас!

    • Саша, действительно, очень приятно, что у нас из 100 человек, которые принимали участие в вебинаре, сейчас есть тесная компания из 5-ти участниц. И это здорово, это сок!Все четыре стороны света нам не верили, а мы сделали ЭТО!)))

  38. Иоланта:

    Здравствуйте!
    Сегодня — восьмой день целенаправленного, осознанного формирования моей высокой самооценки.
    С утра я настроилась, как уже становится привычно для меня на внутреннее восприятие себя как женщины с высокой самооценкой.
    Сегодня вечером меня ожидало испытание. Был выпускной в музыкальной школе, концерт, а потом мы с коллегами отмечали этот событие «в лёгком жанре». Меня попросили сказать тост, потом один из коллег пошутил со мной. А второй, уже в определённой кондиции, прицепился к моему ответу на шутку (тоже шутка) и начал непонятные разборки. Раньше я бы просто обиделась и поплакала себе тихонько. Сейчас же я ему ответила: «Во-первых, я — женщина, во-вторых, я старше тебя». И произнесла это уверенным тоном, ясно и с достоинством. И третий коллега «осадил» моего обидчика.
    Первым побуждением было уйти, поплакать. Но я овладела собой, потом всё ушло, рассеялось. Я же в очередной раз сделала чёткий вывод об этом человеке. Он был ко мне дружественным, но мне рассказывали, что в своё время он разбил сердце и поломал судьбу одной девушке, она и сейчас работает у нас, семьи и детей так и не завела, ей уже больше 40 лет. Я очень огорчаюсь,когда так сильно обижают женщин. И сегодняшняя история просто проявила истинную суть этого мужчины на мне.

    После подобных инцидентов обычно я и не знала, что о себе думать. Сегодня же, по дороге домой я думала о себе хорошо. И я даже рада, что так получилось. Жизнь как бы расставила всё на свои места. Нечего мне с ним дружить.
    Полагаю, я сегодня прошла экзамен и выдержала его.
    А поклонников и внимания мужчин даже в женских коллективах мне всегда хватало, и сегодняшний вечер — не исключение. 😉

    • С таким интересом прочитала твою историю! И мне понравилось, что ты, Иоланточка, пишешь не только события, но и осознания. Осознания — это суть происходящего, потому что саму ситуацию можно бесконечно «переливать из пустого в порожнее», а осознания — это билет на следующий этап развития.

  39. Лилия любви:

    8 день
    Сегодня большое внимание уделила информации о уверенности! Рассмотрела несколько книг, вебинаров, подкастов. Поймала себя на мысли, чем больше я углубляюсь в уверенность, тем меньше хочется загружать себя техниками о уверенности, ведь внутренне осознала, что если если я УВЕРЕННАЯ уже сейчас, у меня все есть и моя задача ежедневно отмечать свои победы, ставить цели и достигать их! Мне стало интересно наблюдать за успешными, читать о них и отмечать для себя, что все эти качества есть и у меня. Подбадривая себя, говорю -ВПЕРЕД! ДЕЙСТВУЙ, Лиличка! И делаю!!! Обнимаю *Лилия любви*

  40. Татьяна:

    Я продолжаю развивать свою гибкость. День вчера прошел достаточно ровно, с удовольствием сходила в гости и снова общалась с маленькими детьми. Вот вечером поняла, что пора поговорить с мужем по душам. Сначала разговор как бывает перешел на констатацию фактов, можно сказать появились упреки и с моей стороны и в ответ от мужа. Сработала обычная «программа». Затем вдруг я напомнила себе о гибкости и уже обоснованно донесла до мужа свои желания. Поняла, что для него это стало некоторого рода шоком (я вдруг начала говорить о своих истинных желаниях), но скандала за этим не последовало. Значит нужно дальше продолжать искренне общаться и дать время мужу принять меня «живую»….

    • Мы, женщины, должны учиться открывать сердце своему мужчине. Именно так мы можем получить его защиту и заботу, потому что они очень тонко чувствуют нашу искренность.

  41. Иоланта:

    Девятый день.
    Здравствуйте! 🙂
    Я сегодня дома практиковалась в усилении самооценки. Просто ощущала свою прекрасную женскую природу. Любовалась подаренными цветами. И понимала, что я их вполне достойна.
    Завтра на работу, выйду в люди, что-то придумаю.

  42. Лилия любви:

    9 день
    УРААААААА!!! Бьярочка. Спасибо тебе, что ты искренне радуешься нашим победам! Это так чувствуется и вдохновляет! Кстати я заметила, что женская поддержка энергетически тоньше и ярче эмоциональней, чем мужская! Могу с чем сравнить, у меня два потрясающих наставника Николаюшка Латанский и Александр Кузнецов, очень люблю с ними делиться своими успехами, т.к они такую силу дают и защиту радуясь за мои шаги вперед, что потребность в мотивации отпадает 100%.! Рада, что теперь имею и тебя Бьярочка, у которой так же многому учусь и мне нравится с тобой делиться, доверять тебе!
    Вот такое же искреннюю поддержку и любовь я учусь проявлять к себе! Оказывается это так же очень сильно влияет на нашу уверенность!
    Сегодня, был плодотворный день, очень много сделано, для завтрашней съемки. Пожелайте мне удачи, все подробности расскажу чуть позже!
    Оххх, как же мне нравиться быть уверенной!
    Обнимаю *Лилия любви*

    • Лиличка, благодарю за теплые слова! Я действительно наслаждаюсь Вашими историями и изменениями. Кроме того, я сам учусь вместе в Вами. Это очень равноценный процесс — делиться друг с другом и поддерживать. Дорогая, ты просто прелесть!

  43. Ryzhik:

    Девочки, читаю с утра наши истории и плачу! какие же мы все красивые и мудрые, нежные и уверенные в себе, заботливые и умеющие за себя постоять, развивающиеся и вдохновляющие! просто хочу поблагодарить всех за то, что мы есть друг у друга, и можно прийти сюда и получить поддержку, прочитать чью-нибудь историю и получить свое собственное осознание! Спасибо вам! А Бьярке низкий поклон!))) Люблю вас!

  44. Татьяна:

    Вот наконец пришло время, когда я могу пообщаться с вами,милые девушки.Очень интересно читать ваши сообщения, я ощущаю искренность, а ощущая это я чувствую,что живу. У меня сегодня очень особенное ощущение на протяжение всего дня- я внутри чувствую любовь. Это не влюбленность, а именно любовь и мне очень хочется ее дарить. Очень непривычное ощущение, но приятное, дающее мне гибкость внутри и женственность, и силу одновременно. Такое сравнение приходит, что наконец-то я понимаю как управлять машиной,когда я проявляю женские качества,а когда во мне мужские качества просыпаются… Спасибо вам большое!

  45. Александра Кодзокова:

    Да! Рыжик! и мне приятно читать каждый день Ваши письма! И так уже хочется Вас всех увидеть!Мы же делимся здесь самым дорогим и любовь и понимание исходит от Бьярки.Это очень ценно!А Я второй день необычные чувства испытываю.Может слишком глубоко копнула в женственность? Сентиментальность нежность слезы очень близко.Покой в душе. Мне кажется некий покой перед чем то мне еще не знакомым.Да! камушек брошен в воду и я смотрю как круги …Кульминация еще впереди.Очень серьезный момент как мне кажется.Вот такие чувства.

  46. Иоланта:

    10 день.
    Здравствуйте, дорогие!
    Сегодня — ещё один шаг на пути к успеху.
    Я настроилась. Сегодня всё было естественней и легче. Органичней, что ли. Совсем другая жизнь. Раньше я была у себя во всём виновата. И другие тоже, не без того (желающих воспользоваться моей слабой внутренней позицией было хоть отбавляй, и они поступали со мной оскорбительно несправедливо). Но я была самая виноватая. А для других была жертвой.
    Насколько важна высокая самооценка, точнее, умение ценить себя!
    Да я бы сейчас даже не позволила разговаривать со мной тем тоном, который позволяли себе некоторые! А раньше я даже что-то лепетала и блеяла в своё оправдание, хоть оправдываться было не за что!
    Это я сегодня так размышляла по дороге домой.
    По-моему изменения есть!
    Всем успеха! 🙂

    • Кроме того, люди, которые тебя пытались цеплять за «жертву» скоро вообще чудодейственным образом исчезнут из твоей жизни. Ну, разве что чуток будут проверять тебя, выучила ли ты урок:)

  47. Иоланта:

    Бьярка, спасибо тебе за то, что помогла так сфокусировать прожектор внимания на самом главном!
    По моему представлению, каждая из нас интуитивно выбрала самую важную, самую актуальную черту для усиления!
    Благодарю!
    Я не часто говорю о своей благодарности, однако я чувствую её в душе.

  48. Лилия любви:

    10 день
    Привет мои лучезарные Звезды! Пишу с опозданием, утром подводя итоги вчерашнего дня! Вчера был очень насыщенный, эмоциональный и день, уверенности! Т.к без этого качества я бы несправилась с поставленной задачей перед камерой! Вчера осознала, что уверенность = твои успехи, действия на пути к цели! Главное делать осознанно и смело, позволяя себе быть тем кем ты являешься. Это так здорово, чувствовать каждой клеточкой уверенность в свою уникальность, целостность и гениальность. Благодарить Бога за каждый вдох и видеть в каждом человеке на моем пути все те же качества, что есть внутри тебя!
    Обнимаю *Лилия любви*

    • Так работают зеркала) Окружение очень много значит — для этого мы здесь и собрались. Но и внутренняя работа меняет наше окружение — это двойной процесс!

  49. Татьяна:

    Как здорово жить! еще один день наполнен радостью! Встречающие меня люди внимательно смотрят и все как один говорят,что я изменилась. Сегодня даже девушка сказала, что у меня глаза другие, они стали чистые… Вот именно эти слова она и произнесла. А у меня изнутри прямо радость так и выливается. И людей вокруг много появляется, как — то самой собой, дни стали насыщенными, интересными и полезными. Я эту волну даже чувствую. Да, для меня гибкость-это мощно! Сколько нового я сейчас открываю, осознаю…

    • Танечка, для меня такая ассоциация сработала: ты развиваешь гибкость и теперь Поток Света твоей Души может обходить какие то препятствия просто минуя их и поэтому этот Поток беспрепядственно достигает твоих прекрасных глаз и изливается чистотой и радостью! Вот как!

  50. Иоланта:

    11 день.
    Здравствуйте, милые женщины! 🙂
    Сегодня я пожинала некоторые плоды. Я уже говорила в пятницу об инциденте, который я не стала игнорировать, а спокойно расставила акценты. Речь шла о платной услуге и хамстве (несочетаемые вещи, не правда ли?). Ещё тогда мне были принесены официальные извинения.
    А сегодня мне предоставили эту услугу с 50% скидкой в качестве компенсации морального ущерба, да ещё и позвонили, поинтересовались, как всё прошло.

    Пробуждать в себе высокую самооценку чрезвычайно увлекательно! А особенно в такой команде! Спасибо тебе, Бьярка, за поддержку! Читаю твои комментарии, и они меня ещё больше вдохновляют и утверждают в мысли, что я всё-таки права! Буду продолжать.
    Всем успеха! 🙂

    • Вот это доход! Умничка, Иоланточка! И главное, что ты так тонко анализируешь происходящие события и позволяешь всему самому хорошему происходить в твоей жизни!

  51. Александра Кодзокова:

    Всем привет! все жарче становится. Замечаете? У меня внутри тоже все теплее становится.Сегодня получила огромное удовольствие от общения с подругами. Они как то особенно меня слушали и мы делились своими секретами и переживаниями.Я услышала много слов благодарности о том какими качествами я обладаю и как они все больше от меня тепла получают. Слова были искренние. Каждая рассказала свои истории когда и как я смогла ей помочь. словом, действиями, знаниями, умением всегда создавать красоту.Я услышала что поддерживаю их всегда и понимаю.Фонтан просто! Еще один знак я получила что надо неустанно продолжать делать то что нравится делать и результат всегда будет приятный и неожиданный.Те же люди будут меняться на глазах и становиться все роднее. Это кайф! Да! Кайф что Я нужна!И мне нужны они нужны Вы! Нужна Бьярка! Мы все друг другу нужны! И мы все уникальны по своему если мы настоящие.А есть Я! Я присутствую!Это кайф!

    • Сила каждой из нас усиливает каждую из нас!))) Мы как звездочки в одном созвездии, поэтому и так ярко светим. Отражаем свет друг друга и это настолько вдохновляет, что хочется светить ещё ярче, чтобы отблагодарить другие звездочки!

  52. Лилия любви:

    6. 11 день
    Привет мои лучезарные звезды!
    Что-то второй день получается писать отчет утром, за предыдущей день! Но гибкость , так же качество нужное нам. Вчера сделала очень большой шаг вперед, я вышла из зоны комфорта и сделала, что боялась, чего многое время избегала. Я позвонила директору крупного актерского агенства, с которым сейчас сотрудничаем и задала все вопросы, которые меня интересовали уже долгое время. За три месяца работы, обычно звонила помощницы и решала все вопросы. Разговор получился объемным,емким и большую роль с играла моя уверенность в себе, ясность, что я хочу от разговора. Да были еще шероховатости, волнения, но из 10 могу себе поставить твердую 8. Т.к задачу выполнила! все вопросы решены, мы с продюсером нашли гармоничные решения, план действия и больше узнали друг о друге, что очень важно для дальнейшего успешного сотрудничества!
    Моя уверенность растет с каждым днем и это радует меня!
    Сегодня у меня очень насыщенный день. Съемки, мастер-класс с учителем и репетиция в театре + нужно приготовить покушать, сказать как я люблю своего мужа и деток. Подготовиться к съемкам для Первого канала, которые планируются на завтра!
    всем легкого, радостного дня!!!
    Люблю вас и благодарю, что вы есть!
    Обнимаю *Лилия любви*

  53. Иоланта:

    Здравствуйте, звёзды! 🙂
    12 день.
    Дорогая Бьярка, спасибо тебе за твою поддержку и такие вдохновляющие замечания!
    Сегодня у меня были испытательные проверки. Уже со стороны коллеги-женщины. Я просто не допускала неуважительного отношения. Ей это не понравилось. Ведь обычно она вела себя высокомерной королевой. А я дарила ей свои сокровища профессионализма, понимания и проч. А её выпады раньше «съедала», правда, не всегда. Другой вопрос, я соглашалась на все её предложения, проявляла гибкость. Она же вела себя не гибко. С короной на голове.
    Теперь я не допускаю высокомерия по отношению к себе.
    Может быть, это не очень слащаво-нежно, возможно, это даже не очень красиво, но сколько же можно? Интересно то, что при взаимодействии с ней у меня сегодня заболела голова. А когда я совсем ушла из её класса, голова чудесным образом перестала болеть.
    Но это — только фрагмент дня.
    В остальном он был наполнен очень приятными событиями. Я ведь чувствовала себя женщиной с высокой самооценкой. Мне это так нравится!
    Я удивляюсь, как я могла жить без этого качества, вернее, в подавленном состоянии своей ценности? Ведь это так здорово и естественно!
    Девушки-звёзды! Удачи всем! 🙂

    • Я представляю как эта женщина до сих пор сидит и думает…что с тобой случилось?))) Она привыкнет со временем, ей тоже надо дать время. Когда Вы начинаете меняться, надо всегда давать окружающим время, чтобы они привыкли к Вам-новому. Порой изменения идут настолько стремительно, что окружающие не успевают изменить свой стереотип общения с Вами и тогда может получиться серьезная ссора или разрыв. Поэтому я призываю давать время окружению, чтобы они привыкли к Вам-новому и выработали новую модель поведения с Вами. Когда Вы начинаете заботиться о себе, Вам просто придется начать заботиться и о своем окружении.

      • Александра Кодзокова:

        Как мне нравится что мы здесь общаемся! Я благодарна отзывам как Бьярка говорит, которые отзываются в сердце светом. Откровения.Ощущения.Радость.У меня очень наглядно исполняются маленькие желания.Так хотелось уже на природу.Думала картинки рисовала.На улице тепло.Солнце долгожданное.Хочу на травку.Хочу новых ощущений.Новых людей.Может совсем других чтобы отвлечься от суеты Московской.И вот! пригласила вчера неожиданно подруга на пикник.Сын ее решил жену,маму,сестру на свой День рождения на природу пригласить и друзей конечно же! И Я сразу согласилась!Я же просила у Вселенной отдыха на природе.Вы не представляете как Я получила все что рисовала себе.Были необыкновенные люди кроме тех кого я знаю.Босс ее сына с семьей приехали его поздравить.А они еще и иностранцы совсем с другим менталитетом арабским.Такие симпатичные женщины такие воспитаные парни -сыновья босса.Такой дружной команды я не представляла увидеть.Как они уважают друг друга!Столько впечатлений за один вечер!Танцы.Шатер.Шашлык.И полная гармония!Мужчины ухаживают за женщинами заботливо с любовью, не пьют! Это так красиво!Новые ощущения!новый взгляд на жизнь, новые картинки, необычные фрукты и овощи, новые вкусы! Я не смогу все передать словами но главное что когда живешь сама принимая все с радостью тогда и Вселенная готова показывать новые горизонты и говорить мне что Я Женщина! И все что Я могу это быть ею и наслаждаться этим.А не ждать с моря погоды — все уже здесь — у меня в сердце! Люблю Вас!Всем удачи и новых ощущений!

  54. Лилия любви:

    12 день
    Привет мои любимые лучезарные Звезды!
    Бьярочка спасибо за пожелания. К сожалению сегодня пришлось отложить съемку, т. К Заболел сынок. Но все к лучшему! Вчера был крайний день съемки. Как обещала делюсь с Вами! Моя подруга на 4 курсе Институте Современного искусства факультет журналистики. Ей необходимо было снять очерк о творческом человеке, выбор пал на меня! Для меня это значимо и очень трогательно, т.к это первое интервью обо мне, моем творчестве! Очень приятно, что дали отзывы обо мне мои учителя, наставники, мамочка. Снимали репетиции в театре , занятие в актерском классе. Надеюсь за эту работу она получит пятерку! На съемках осознала, что уверенность мне дает более точно, спокойно и глубже работать! Очень рада за себя, что уверенность моя растёт с каждым днем!
    До завтра, обнимаю *Лилия любви*

  55. Иоланта:

    Привет, дорогие звёзды! 🙂
    13 день.
    Сегодня опять были плоды моего пробуждения самооценки.
    Мужчина пропустил меня в очереди на маршрутку. И вообще с удовольствием пообщался со мной. А девушка предложила подержать пакеты с покупками. Они не были тяжёлыми, но как приятно!
    Да и на работе после субботнего инцидента с сотрудником-мужчиной я чувствую уважение к себе.
    Когда-то я читала у Луизы Хей о том, что ей не доставался кусок пирога, что её обходили, когда другим выдавали призы.
    Я понимала, что я достойна всего самого лучшего в этой жизни, но иногда, с удивлением, даже по прочтении книги Л. Хей наблюдала подобные ситуации в своей жизни.
    А сейчас я замечаю противоположные вещи. Меня уже «замечают». И слава Богу!
    И Бьярке спасибо!
    Обнимаю вас всех!
    Успехов всем звёздам! 🙂

  56. Лилия любви:

    13 день
    Привет мои любимые лучезарные Звезды!
    Вчера был день отдыха и наполнения. Возможно со временем могу быстрее восстанавливаться после съемок. Но пока, мне нужен день. Вчера я дала себе возможность больше медитировать, спать, ничем не заниматься, очень много спрашивала свое сердце, что оно хочет именно сейчас. Получив ответ- ДЕЛАЛА! Мне нравится это процесс, чувство потока, легкости и УВЕРЕННОСТИ.
    Заметила, что возрастает с моей уверенностью и чувствительность к происходящему.
    Интересно , начала с работы над уверенностью, но на пути к ней приобретаю больше качеств и навыков!
    БЛАГОДАРЮ БЬЯРОЧКА, УДАЧИ И ПРОЦВЕТАНИЯ Всем ЗВЕЗДАМ!
    Обнимаю *Лилия любви*

    • Очень правильно, Лиличка! Девочкам обязательно надо устраивать дни «ничегонеделания». Это наполняет нас силами!

      • Лилия любви:

        Согласная и я заметила, что после этого дня «ничегонеделанья» появляются еще больше сил и желания действовать. Главное слышать себя, свое тело! И действительно отдать себя этой полезной лени, без чувства вины, без внутреннего беспокойства…наслаждаться, еще я в такие моменты говорю своей внутренней девочки, помнишь я тебе обещала, что ты отдохнешь как хочешь и будешь делать, что только пожелаешь . Обычно я так договариваюсь с сабой в какие-то активные, эмоцианальные дни, Мне такой прием помогает!

  57. Ryzhik:

    девочки, простите, последние три дня интернет при виде меня выпадает в осадок и ни в какую не работает((( а есть столько всего, чтобы поделиться, а поскольку теперь еще и резко возросло количество желающих понажимать кнопочки на компьютере — я пролетаю конкретно(( но завтра с утреца встану пораньше и КАААК напишу все, что хотела)))

  58. Иоланта:

    Здравствуйте, звёздочки!
    14 день восхождения моей самооценки.
    Я,наверное, начала «вживаться» в ощущение женщины с высокой самооценкой.
    Бьярка, на работе с сотрудницей всё отлично! У нас сегодня были очень милые, взаимно уважительные отношения.
    Вечером я немного спешила, поэтому привнесла чуть-чуть суеты в общение с продавцом-консультантом в маркете. Дала себе слабинку незаметно. В следующий раз буду внимательнее.
    Сама по себе суета — это даже, может быть, такая милая изюминка. Но я просто тогда потеряла главное ощущение.
    Завтра продолжим. 🙂
    Успеха всем!

  59. Иоланта:

    Здравствуйте!
    15 день.
    Сегодня я сохраняла ощущения, которые «оживляла» в себе в предыдущие дни. Всё хорошо. Иногда я забывалась, но благодаря этой новой для меня технике и концентрации на одном качестве я вспоминала и возвращалась в желаемое состояние.
    Буду продолжать!
    Я понимаю, насколько ценная работа сейчас происходит!
    Бьярка! Благодарю!
    Всем желаю успехов в продвижении! 🙂

  60. Лилия любви:

    14-15 день
    Привет мои лучезарные Звезды.
    Не писала Вам вчера, т.к два дня все силы и время были брошены на пробы, кастинги. Но, процесс работы с уверенностью в полной мере выполняла, вернее концентрировалась на уверенности. Мои результаты- мне дается легче выходить из зоны комфорта, а пробы это всегда очень эмоциональный процесс. Перестала применять техники, настройки, чтобы выглядеть уверенно. Все проще- я уверенная и от этого чувства идут все процессы в ключе гармонии. Больше радости, удовольствия стала получать от событий, которые раньше боялась, тряслась и.тд Но, вот сегодня в конце дня в душе какая-то тоска, агрессия и злость постигла меня. Разобралась в своих чувствах, поняла, что злюсь, что пока нет результатов от работы проделанной от проб в последнее время. Понимаю, что не все сразу, но иногда срываюсь…хотя верю, знаю, что все будет хорошо. А как Вы переживаете такие моменты, когда складывается не так как хочется. Когда вроде все делаешь зависящее от тебя, а результата нет.
    Обнимаю *Лилия любви*

    • Лиличка, обычно я отпускаю эти моменты, т.е. переключаю внимание на что то другое. Я так про себя думаю: возможно, я «зацепилась» за желаемое и теперь мне надо ослабить свою хватку. Ведь когда мы фокусируем избыточное внимание на результате, то как правило этого так страстно желаемого результата нет в нашей жизни. Здесь срабатывает закон равновесия: сильно хочешь — не получишь! Поэтому когда ко мне приходят осознания, что я испытываю досаду или агрессию от того, что результата нет, я сразу переключаю свое внимание на что то другое…и в процессе ко мне приходят «нужные» мысли, которые помогают мне понять что именно я делаю не так. И когда напряжение падает по поводу этой ситуации, я возвращаюсь к этому делу и начинаю просто наслаждаться процессом, т.е. уже не цепляюсь за результат. Я держу у себя в голове картинку результата, но в приоритете у меня ПРОЦЕСС достижения этой цели, а не сама цель. И как правило все налаживается!

      • Лилия любви:

        Бьярочка, большое спасибо за такой подробный совет, поддержку и любовь! Сегодня утром депрессия и внутренние беспокойство продолжилось! Я взяла себя в руки, сделала комплекс Изобильное утро, хотя слезы текли такое эмоциональное состояние. Села и написала все мысли, раздражения, все что накопилось, т.к истинную причину не понимала этого состояния. После этого упражнения я поняла истинную причину- Я тоскую по работе, мое сердце душа очень хочет работать. Вчера когда выходила из киностудии Горького, увидела съемочную группу, были все операторы, постановщики, и.тд. У меня сердце так екнуло, как же мне хочется в творческий процесс, вот и сейчас пишу , а слезки капают. Осознала утром, как я люблю свою работу, это больше, чем любовь-это страсть! Я в начале пути, мне приходится успевать в 3 раза больше, чем те кто закончили театральные Вузы – Зарекомендовывать себя, учиться у мастеров, играть в театре и доп. Заниматься с режиссером, сниматься, работать с агентами, работать над собой, НО Я ЛЮБЛЮ ВСЕ ЭТО!!! Я очень благодарна этому периоду, что осознала свою любовь к своей профессии .
        Обнимаю *Лилия любви*

        • Прекрасное осознание! Поздравляю!

        • Вот это да!Такое письмо написала! И все стерлось. У меня все реально происходит. Напишу по короче. 3 песни в 2 недели. На англ. Языке. Я очень горжусь собой!и я все время пою!и каждый день замечаю что развиваются творческие способности. Процесс наиприятнейший!скоро Поделюсь не словами а делом. Любви вам и веры в себя.

  61. Иоланта:

    Здравствуйте, дорогие! 🙂
    Восстанавливаю своё письмо о 16 дне.
    Вчера была интересная ситуация.
    Я опаздывала на встречу, договорилась с подружкой пойти на джазовый концерт. И пошла по старой дорожке, начала себя чуть-чуть ругать, отчитывать мысленно и т.п.
    Когда же я пришла, принесла свои извинения, девочка с удивлением сказала, что всё хорошо, и мне не за что извиняться. Она, конечно, чудесный человек. Но я в этом увидела не только это. Жизнь меня мягко вернула на новый, правильный путь мышления и отношения к себе.
    Подружка, конечно, обладает прекрасными человеческими качествами.
    С другой стороны, я ведь не одна в мире опаздывала, даже, к примеру, в моём коллективе. А отношение ко мне было таким, как-будто опаздывала я одна. Теперь я ясно вижу, что весь секрет был в том, что я сама считала себя хуже других, ругала и критиковала себя внутри на протяжении многих лет.
    Я благодарю Бога за вчерашний урок, такой красивый и приятный.
    Я поняла,как важна осознанность и уважительное отношение к себе.
    После того я очнулась и продолжила уже в правильном внутреннем состоянии. Вечер был наполнен приятным общением. Всё удалось.
    Вчерашний случай мне показал: быть бдительной, следить за своими мыслями о себе.
    Буду продолжать.
    Успехов всем! 🙂

  62. Лилия любви:

    16 день
    Привет мои лучезарные звезды! Вот такие внутренние осознания приходят, когда мы начинаем заглядывать внутрь себя! Как полезно было мне работать над уверенностью в себе, как это качество вытесняет все, что мешает ей полноправно действовать в моей жизни. Чувства заземления, внутренней силы и гармонии. Как сильно, меня повернуло на 360 гр. Я Вам признаюсь и откроюсь еще в этой области, в которой у меня происходят осознания, принятие. Сейчас, как в любом бизнесе, творческом начинание, начальный процесс всегда требует больших вложений как материальных, моральных, эмоциональных и.т д Дивиденды , денежные вознаграждения только маленьким ручейком приходят на первых этапах, лично у меня на данный момент. Так что я сейчас на обеспечение мужа и большой поддержки материальной мамочки! Для меня это очень сложно, оххх как гордыня била ключом, как внутренне тяжело было все это принять без чувства вины, как порой жалела себя такую вот, которая сразу миллионы не получает))) Пока ни сказала себе СТОП ЛИличка, все эти мысли, чувства не понятно куда приведут, а вместо того, чтобы энергию вкладывать в творчество и свое продвижение, трачу на всякую ерунду безответственную!!!! Посмотрела я на все это со стороны, получила такие осознание и открытия:
    1. Мне нужно научится принимать с благодарность и любовь за все, что дает Вселенная! А не командовать, как это я хочу получить, каким способом…Кто я такая, чтобы диктовать Богу как ему поступать, как мне дать блага. Я его Возлюбленная Дочь и мой отец, заботиться и сделает все наилучшим образом для меня! Моя задача Рости, Дарить радость и вдохновлять себя, людей.
    2. Призналась себе, что я еще никогда так не была счастлива от заботы мамочки, вернее я не замечала ту любовь, которую мне дарила мамочка! Сейчас я как в океане купаюсь в любви и заботе, принимаю и благодарю! От всего сердца и все от это счастливы!
    3. Научилась спокойно слышать отказы на мои просьбы, уверенность мне принесла и гибкость внутреннюю
    4. В сердце после этих осознаний произошел щелчок, Я простила себя за то, что пока не могу зарабатывать достаточно денег и поблагодарила Вселенную, что эта ситуация научила меня принимать с любовью и благодарностью. Внутренне появилось сила и большое желание ДЕЙСТВОВАТЬ!!!!
    Как-то сегодня объемно написала, но Уверенна, Что это принесет только благо для меня и окружающих! Обнимаю *Лилия любви*

    • Александра Кодзокова:

      Лиля! Я так рада! И такой стишок в тему попался.

      Сегодня пробую все делать иначе вместо привычного — отличные впечатления и приятные результаты!!!!)))))
      А может просто встать с другой ноги,
      И вместо кофе взять и выпить соку…
      И повернуть свои привычные шаги
      В ту сторону, где будет больше проку…
      И в этот день проделать всё не так:
      Поставить от конца к началу числа,
      И самый незначительный пустяк
      Наполнить добрым и высоким смыслом.
      И сделать то, чего никто не ждёт,
      И рассмеяться там, где столько плакал,
      И чувство безнадёжности пройдёт,
      И солнце встанет там, где дождик капал.
      Из круга, заведённого судьбой,
      Возьми и выпрыгни на станции безвестной…
      Ты удивишься — мир совсем иной,
      И неожиданнее жизнь, и интересней.

      • Лилия любви:

        Александа-ты чудо!!!!
        Спасибо, Обнимаю и чмокаю в носик! *Лилия любви*

  63. Александра Кодзокова:

    Как прекрасен этот мир! чувствую легкость!Каждый день наполняется светом!Больше вижу хорошего в муже1 и он все больше старается быть лучше! Хочет больше для меня сделать! И уже без подсказки.Я перестала давать указания! Слежу за каждым своим словом и мне легче говорить — решай сам! Я вот так думаю. но не уверена что именно это сработает. И он быстрее находит решение и уже его делает.Буду продолжать! Здорово! Век живи век учись!Раньше сделала бы сама молча и решила бы за него.а ведь еще есть сын — он же учиться и впитывает.Решения принимать! Я рада и уверена в себе как женщина а значит со мной рядом всегда будет уверенный в себе мужчина.Ух ты! Мне самой понравилось!Люблю тебя! Бьярочка! И Девочек всех люблю!

  64. Иоланта:

    Здравствуйте! 🙂
    17 день.
    Сегодня я плавно и мягко развивала в себе высокую самооценку.
    Был интересный день. Меня даже пригласили отпраздновать профессиональный праздник в новую для меня компанию.
    Все события, слава Богу, были позитивными. Всё удалось, двери везде были открыты. Хоть я знаю, в некоторых моих сегодняшних ситуациях для других людей они не всегда оказываются открытыми. Может, я постепенно овладеваю искусством высокой самооценки?
    Удачи всем! 🙂

  65. Иоланта:

    Здравствуйте!
    18 день! Уже!
    Всё уже более легко и гладко. У меня был день отдыха.
    Однако сегодня мне была подкинута ещё одна проверочная ситуация. На почте )))) Всё обошлось, всё хорошо.
    Я продолжаю пробуждение высокой самооценки.
    Интересным было то, что сегодня я слушала вебинар, и там говорили о личной силе. Затронули тему высокой самооценки. Нужно чтобы самооценка была такой, чтобы она зависела только от человека, от его внутреннего ощущения, и никакие чужие слова и действия на ней не отражались.
    Это всё перекликается с моими мыслями и идеями за последние дни. Приятно. А ведь я об этом раньше, в юности, знала!
    Такие мои откровения в этот день!
    Всем успеха! 🙂

  66. Иоланта:

    Здравствуйте, девушки-звёзды! 🙂
    19 день.
    С каждым днём я убеждаюсь, что насущно необходимо любить себя, иметь высокую самооценку и самоуважение. Информация такого рода из самых различных источников приходит ко мне постоянно каждый день! Удивительно!
    А в практической жизни я сегодня, полагаю, осознанно поддерживала высокую самооценку. Ну, разве что, иногда, фрагментарно об этом забывала. Но это не отразилось на фактах этого дня. Со стороны других людей были гармоничные отношения и уважение.
    Вчера я убрала из контактов скайпа (решилась наконец-то!) человека, с которым у меня в декабре был вопиющий прецедент. А сегодня со мной возобновил отношения человек, который сне помогал, и который давно обратил моё внимание на то, что мне нужно повышать самооценку.
    Такое интересное движение.
    Спасибо, Бьярка, за концентрацию на пробуждении этого важного, можно сказать, одного из основополагающих качеств личности!
    Успехов всем! 🙂

  67. Александра Кодзокова:

    Здорово! Иоланта! чувствуется как ты стараешься.Мне раньше очень резало ухо когда кто то говорил что чужое мнение его не интересует. Потом позже задавая себе много вопросов,как стать успешнее например,стала спрашивать у тех с кого мне хотелось брать пример во всх отношениях, я и узнала такую вещь что они почти совсем не обращают внимания на то кто что думает по этому поводу — вопрос тонкий но мне он стал понятен и именно с того момента, Я стала заниматься тем чем хочется и делать что мне очень хочется.А люди еще лучше ко мне стали относиться,даже те кто давно меня знали сегодня просто говорят — это всегда в тебе было — это твое!Здорово!Это чудо!Да!именно вчера в скайпе давние знакомые. Хочу сказать что мы на верном пути -это главное! Я всегда поддержу приходите ко мне!Мои новые подружки!

  68. Лилия любви:

    17-18 и 19 день
    Привет мои любимые, лучезарные Звезды!
    Три дня не писала, но сердцем, душой и телом продолжала работу над уверенностью своей! Прошли съемки для Первого канала во вторник, очень легко и радостно. Для меня большой шаг, прорыв, что я работала не 8 часов как обычно, а 6,5! Режиссер и съемочная группа была очень довольна! Уверенность в своей работе, очень положительно влияет- нет суеты, больше внутренней свободы и состояния потока. Все энергию отдаешь в преобразования в творчество, пользу своего творения людям!
    В среду у меня был класс с учителем. Работая над актерским мастерством, очень много осознаний происходит. Уверенность мне помогает более спокойно и продуктивно слушать критику мастера и с большей отдачей трудиться над собой.
    Сегодня, я почувствовала внутреннюю агрессию, вернее потребность быть другой. Немного жесткой, высокомерной, дерзкой….Все это я выплеснула на фотоссесии, которая сегодня была запланирована. Не знаю, но внутренняя моя девочка захотела побыть дрянной. Бьярочка, ты в этом больше разбираешь, подскажи, с чем это связанно? Но, я позволила быть себе такой, скажу что я получила удовольствие от этой краски себя, проявления. Видимо мне приелось быть очень позитивной и воздушной). Мне даже доставило удовольствие жестко, резко ответить девушки, которая на грубила мне. Обычно, в таких ситуациях веду себя по другому.
    Я смотрю на себя со стороны, принимаю себя, свои чувства , отпускаю и опят спрашиваю у своей внутренней девочки, что она хочет…вот что-то она мне этим поведением хочет что-то сказать, пока не расшифровала,
    Обнимаю *Лилия любви*

    • Александра Кодзокова:

      И снова хочется стишок этот читать!Ведь так про нас!
      Сегодня пробую все делать иначе вместо привычного — отличные впечатления и приятные результаты!!!!)))))
      А может просто встать с другой ноги,
      И вместо кофе взять и выпить соку…
      И повернуть свои привычные шаги
      В ту сторону, где будет больше проку…
      И в этот день проделать всё не так:
      Поставить от конца к началу числа,
      И самый незначительный пустяк
      Наполнить добрым и высоким смыслом.
      И сделать то, чего никто не ждёт,
      И рассмеяться там, где столько плакал,
      И чувство безнадёжности пройдёт,
      И солнце встанет там, где дождик капал.
      Из круга, заведённого судьбой,
      Возьми и выпрыгни на станции безвестной…
      Ты удивишься — мир совсем иной,
      И неожиданнее жизнь, и интересней.

  69. Иоланта:

    Здравствуйте, милые девушки! 🙂
    Уже 20й день прошёл!
    Сегодня я настроилась. Первые действия в этот день были приняты мной «на уровне», как женщина с высокой самооценкой, я одобрительно относилась к тому,что я делала.
    А вот вечером меня уже начали посещать сомнения. Тем не менее я вспоминала свою коллегу, подружку. В отношении высокой самооценки я всегда восхищалась ею. И её пример сегодня для меня служил вдохновляющим моментом. И я решила отпустить свои сомнения.
    Я теперь вижу, что мне ещё есть над чем работать в плане развития самооценки. Поменьше критики.
    А вот внутренний настрой уже легче даётся.
    Бьярка! Благодарю за такую прекрасную возможность сделать шаг вперёд по лестнице жизненного успеха и счастья!
    Спасибо, дорогие участницы, за поддержку и создание творческой атмосферы!
    Успехов всем! 🙂

  70. Иоланта:

    Здравствуйте, дорогие девушки! 🙂
    Уже прошёл 21 день нашей продвигающей деятельности.
    Очевидно, вчера у меня был маленький откат.
    Сегодня всё отлично! И внутри и во внешних обстоятельствах, общении с людьми.
    Тот сотрудник-мужчина, которому желательно бы уважать женщин, почтительно здоровается, на «Вы». Да и с женщинами-сотрудницами всё в порядке.
    Я задумалась, сколько лет я жила, и не понимала, насколько важна высокая самооценка, и как это правильно — ценить себя!
    Это же так просто и естественно!
    Совсем другое ощущение жизни!
    Я поняла, что бы ни случилось, самооценка должна быть высокой, и не нужно никого слушать! Самооценку нужно беречь и поддерживать! 🙂
    Всем счастья, любви и процветания!
    Благодарю Бьярку за этот интересный опыт!
    Спасибо всем за создание круга единомышленников!

  71. Лилия любви:

    Финиш!!!!
    Приветик мои любимые лучезарные Звезды!
    Вот так мы приблизились к финишу. Мне немного грустно, что 21 день пролетел как пуля. Ну, что пора подводить итоги! Принятие, осознания качества уверенности за 21 один принесли очень хорошие плоды в моей жизни! Много пришло осознаний и уроков. А именно, когда ты уверен – освобождается большое количество энергии, которую тратишь на свой рост, творчество и близких! Мне очень понравилось это состояния Я ЕСТЬ УВЕРЕННАЯ! Осознаю, что моя работа над собой и своими качествами будет продолжать всю жизнь, Но СТАРТ дан!
    Благодарю Бьярочка тебя за все, что ты дала мне и трижды, что не дала!
    Всем девочкам желаю всех благ и успехов! Спасибо Все Вам, что были в этом маленьком путешествие в котором мы Росли , Поддерживали друг друга и провели плодотворно время!!!!
    ВСЕХ Обнимаю *Лилия любви*

  72. Иоланта:

    Здравствуйте!
    22 день.
    У меня уже вошло в привычку ощущать свою высокую самооценку. Пока я это делаю осознанно, надеюсь, скоро это войдёт в мою натуру, и всё будет происходить непроизвольно, подсознательно.
    В ситуациях жизни в этот день я чувствовала себя комфортно. Встретила своих подружек детства, мы очень хорошо общались. Продолжение общения следует.
    Благодарю Бьярку и всю здешнюю тёплую компанию!
    Успехов вам. дорогие девушки-звёзды! 🙂

  73. Александра Кодзокова:

    А все когда нибудь случается! Случилась наша встреча и вот очередная точка отсчета. Опять камушек представляю.С этого дня новые круги пойдут — волны.Я себе обещаю писать дневник ежедневно и отмечать что то необычное даже в обычном. Я обещаю себе отмечать свои эмоции как данность. Благодарить себя, Бога,родителей за все что происходит со мной ежедневно.Видеть возможности во всем, даже в том что мне не нравится особенно отмечать, как сигналы.Развивать свои способности ежедневно!Изучать язык иностранный продолжать — это очень меня развивает! слушать музыку, танцевать даже одной — это так здорово!Для меня это самореализация.Быть более открытой с близкими и не бояться быть смешной или- меня не поймут.Уже делаю и мне нравится реакция близких и не очень.А самое важное как мне кажется -Я начала осуществлять свою мечту -познать азы видео съемки и начать снимать.Подписалась в компанию -уже учусь.И если мы встретимся с вами на Кипре с Бьяркой,Я сниму вас в своем фильме,где у каждой будет своя роль и свой фото портрет.Да! Еще раз убедилась что писать свои мысли очень полезно, потому что прямо сейчас приходят новые идеи.Всем желаю каждый день открывать себя новую — красивую, желанную, страстную, открытую, любимую, озорную, легкую,и еще много много какую!

  74. Иоланта:

    Здравствуйте, звёздочки! 🙂
    Сегодня, в 23 день я встретилась с подружкой детства.
    День прошёл светло и просто отлично! Случайно в центре города встретилась с подружкой, бывшей коллегой, мы с ней сразу стали друзьями в своё время. Общались часа 2!
    Сегодня я на одно предложение сказала «Я не обещаю», крошечный осадок остался, я немного огорчила подружку детства, однако я не старалась всем понравиться. В конце концов, она уважает мой выбор. И я тоже 🙂 имею на него право.
    Вот так постепенно высокая самооценка встраивается в мой внутренний образ.
    Успехов вам, дорогие девушки!

  75. Ryzhik:

    девочки, я наконец-то дома, в непосредственной близости от компьютера и интернета, разберу многочисленные сумки и чемоданы и приду делиться своими озарениями))

  76. Лилия любви:

    Бьярочка, так кто же победил?

    • Я вот как раз и пришла об этом поговорить))) Просто у меня были очень загруженные дни и теперь я могу объявить конкурс ОТКРЫТЫМ! Для этого мне от каждой участницы нужен отзыв о проделанной работе и о тех качественных изменениях, которые произошли за это время. Мы разместим эти отзывы здесь и в социальных сетях. У каждой из Вас будет своя отдельная страничка на сайте, куда смогут заходить люди и оставлять свой голос за Вас! Поэтому я жду Ваши отзывы!!! Кто первый пришлет свой отзыв, тот будет иметь больше шансов собрать максимальное количество голосов! С этой минуты я жду Ваших отзывов в своем личном скайпе elenka7772!!! И не забудьте прислать в мой скайп свою фотографию, которую я могу разместить на сайте. Всем желаю УДАЧИ!!!

Добавить комментарий для Лилия любви Отменить ответ

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Spam Protection by WP-SpamFree