• Энергосексолог
  • Тренер
  • Коуч

Категории

Рассылка

Регулярно получай от Бьярки тайные знания об искусстве секса, отношений и Изобилия.
Введи свой Email и Имя, нажми «подписаться» !

После введения данных обязательно сделай подтверждение рассылки на почтовом ящике!

И сразу получите в подарок мою

книгу "Деньги, Секс и Любовь"

об энергетической взаимосвязи этих понятий. Это самый приятный способ материализовать Ваши мечты!


Имя*
Email*

Twitter

Письма ощущений

Не зря говорят, что бумага «все стерпит». На бумаге можно выразить все, что мы не решаемся сказать лично. Безусловно, это не настоящие письма, их не надо оправлять по почте. Их цель — помочь вам справится с негативными эмоциями.

        1.Как писать “письмо ощущений”

  1. Решите, кому бы вам хотелось адресовать письмо. Как правило, пишут тому, кто причинил вам беспокойство, боль, а так же тому, с кем вам важно наладить отношения.
    Решив, кому вы адресуете письмо, пишите по нижеприведенному образцу:
  2. Дорогая (дорогой)______.
    1. Я почувствовала .., когда…
    2. Я рассердилась на…
    3. Меня опечалило, что…
    4. Я боялась, что…
    5. Я сожалею, что…
    6. Я хочу, чтобы…
  3. В конце письма отразите свои желания. Заполняйте каждый пункт не менее двух-трех минут.2. “Письмо-отклик”
    Записав свои ощущения и желания, представьте, что получили идеальный ответ на свое письмо. Ответ напишите сами от имени обидчика. Напишите все, что хотите услышать.
  4. Дорогая (дорогой)_______.
    1. Я прошу прощения за…
    2. Пожалуйста, прости меня за…
    3. Теперь мне понятно, что…
    4. Я обещаю, что…
    5. Я люблю..-. Ты самая (самый)… Ты заслуживаешь
    С любовью,______
  5. 3. Ответ на “письмо-отклик” 
    Написав “письмо-отклик”” представьте, как бы почувствовали себя, получив его на самом деле. Теперь напишите ответ на это послание. Очень важно выразить те положительные эмоции (и почувствовать их), которые помогут вам достичь равновесия и вернуться к своему истинному «я».
  6. Дорогая (дорогой)_______.
    1. Твоя любовь позволила мне почувствовать…
    2. Теперь я понимаю…
    3. Я прощаю…
    4. Мне радостно, что…
    5. Я люблю…
    6. Я чувствую уверенность…
    7. Я испытываю благодарность за…
    С любовью, ________.
    Это техника на самом деле очень действенная) Я благодарю  всех, кто подарил мне когда то эту технику, которая творит настоящие чудеса. Благодаря письмам я простила бывшего мужа, на которого злилась в течении 3-х лет…Берите три листа бумаги и начинайте писать!
    С любовью, Ваша Бьярка.
Введите свой e-mail:

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Spam Protection by WP-SpamFree