• Энергосексолог
  • Тренер
  • Коуч

Категории

Рассылка

Регулярно получай от Бьярки тайные знания об искусстве секса, отношений и Изобилия.
Введи свой Email и Имя, нажми «подписаться» !

После введения данных обязательно сделай подтверждение рассылки на почтовом ящике!

И сразу получите в подарок мою

книгу "Деньги, Секс и Любовь"

об энергетической взаимосвязи этих понятий. Это самый приятный способ материализовать Ваши мечты!


Имя*
Email*

Twitter

Освобождение от негативных переживаний и страхов.

С помощью этой техники снимается негативный  заряд  с какого либо события.

Вся техника проходит в ключе «Как если бы…».

Необходимо ощутить себя в каком- то  значимом переживании, перепрожить его и оценить его по шкале от -10 до +10.

Перепрожить – означает изменить в собственном воображении прошлое, это могут быть как реальные, так и фантастические изменения. В ходе этой техники мы не меняем прошлое и настоящее как таковое, а просто убираем отрицательный заряд. Ведь возможно 10 лет назад этот заряд был совершенно незначительным, а сегодня это уже снежный ком.
Важно: всегда возвращайтесь к одной и той же ситуации и не смещайтесь во времени. Помните, что наше воображение не может  вообразить то, чем мы на самом деле не являемся! Для любого человека воображение будет метафорой желаемого.

Технику можно применять в рамках заданного запроса: « Какие опасения, страхи и неприятные переживания возникали у тебя в связи с этой темой?»

  1. Когда это происходит?
  2. Где это происходит?
  3. Кто главные участники этого события?
  4. Что именно происходит?
  5. Оцени этот опыт по шкале от -10 до +10.
  6. Какая часть опыта является для тебя наиболее неприятной?
  7. Что бы ты изменил в прошлом, чтобы эта ситуация была более приемлемой для тебя?
  8. Как изменилась эта ситуация для тебя? (запиши изменённый опыт, словно это происходит прямо сейчас)
  9. Оцени новый опыт по шкале от – 10 до +10 (если оценка ниже +10, то п.7-8 до тех пор, пока оценка не будет +10)Повторять эти вопросы, пока у человека реально не измениться ощущение от травмирующего воспоминания. Об этом Вам скажет повышение баллов по шкале, например с -10 до +5. Можно довести до +10)))
В конце сессии обязательно задать вопрос:  Какую ценность для себя ты создал в ходе нашей беседы? Запиши её.  Поделись со мной.
Человек  при выполнении данной техники всегда получает какой то жизненный урок и важно, чтобы он осознал это!Это очень эффективная техника, которая помогает снять отрицательный заряд с Ваших воспоминаний.
С любовью, Ваша Бьярка.

Введите свой e-mail:

Похожие статьи:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Spam Protection by WP-SpamFree